Cześć!
Może wielu z Was - podobnie do mnie - myślało o tym, aby zostać dawcą krwi, ale wydawało się to być bardziej straszne, niż przyjemne. W dzisiejszym poście chciałabym spróbować zachęcić Was do przezwyciężenia strachu i oddania krwi.
Pierwszą rzeczą, o której musicie pamiętać, przed oddaniem krwi, jest zjedzenie porządnego śniadania. Przed i po oddaniu krwi trzeba pamiętać o piciu dużej ilości wody.
Jak to wygląda?
Pierwszym krokiem jest rejestracja. Po rejestracji w systemie dostajemy kwestionariusz, (możecie zobaczyć go tutaj [klik]) oraz słodkie ciastko. Później czeka nas wizyta u lekarza. Co sprawdza lekarz? Ile ważymy, jakie jest nasze ciśnienie. To własnie lekarz musi dać nam zgodę na oddanie krwi.
Nie mogę oddać krwi. Kiedy mogę znów próbować?
Zależy jaki jest powód. Jeżeli masz zbyt niskie ciśnienie możesz przyjść nawet następnego dnia. Natomiast jeżeli np. zrobiłeś sobie tatuaż musisz odczekać 6 miesięcy. Wszystko dokładniej opisane jest tutaj [klik].
Mogę oddać krew. Co dalej?
Możesz zrezygnować, lub jednak zdecydować się i pomóc. Ja, będąc w tym momencie bardzo się bałam. Tylko ja z dwójki znajomych, z którymi byłam mogłam oddać krew. Nie chciałam robić tego sama, ale w ostateczności odważyłam się.
Jak wygląda oddawanie krwi?
Cóż, nie jest to tak straszne, jak się wydaje. Ja akurat trafiłam na przemiłe Panie, tłumaczyły wszystko po kolei co robią. Najbardziej bałam się uczucia pobierania krwi, ale z drugiej strony bardzo mnie to ciekawiło. Szczerze mówiąc, samo odaawanie krwi nie boli, jedynie odczułam delikatny ból po wyjęciu igły.
Dodatkowo, po oddaniu krwi, można odebrać wyniki jej badań.
Czego nie mogę, gdy już oddam krew?
Nie powinno spożywać się alkoholu jak i palić papierosów. Tytoń może spowodować znaczne zwężenie naczyń krwionośnych, które powoduje niedotlenienie. Podobnie jak wysiłek fizyczny. Ze swojego doświadczenia - nie polecam przebywania w dusznych pomieszczeniach, oraz zbyt ciepłej odzieży, momentalnie robi się słabo. Więcej: [klik].
Oddając krew jesteś całkowicie zwolniony z zajęć szkolnych lub pracy. Stacja krwiodawstwa ma obowiązek zapewnić Ci posiłek regeneracyjny, którym przeważnie jest osiem czekolad.
Chciałam poruszyć również temat świetnego programu lojalnościowego - każda kropla jest cenna. Jest to program mający na celu zachęcić innych do oddawania krwi. Oddając krew, zbierasz punkty, które później można wymienić na ciekawe nagrody rzeczowe. [klik]
Może wielu z Was - podobnie do mnie - myślało o tym, aby zostać dawcą krwi, ale wydawało się to być bardziej straszne, niż przyjemne. W dzisiejszym poście chciałabym spróbować zachęcić Was do przezwyciężenia strachu i oddania krwi.
Pierwszą rzeczą, o której musicie pamiętać, przed oddaniem krwi, jest zjedzenie porządnego śniadania. Przed i po oddaniu krwi trzeba pamiętać o piciu dużej ilości wody.
Jak to wygląda?
Pierwszym krokiem jest rejestracja. Po rejestracji w systemie dostajemy kwestionariusz, (możecie zobaczyć go tutaj [klik]) oraz słodkie ciastko. Później czeka nas wizyta u lekarza. Co sprawdza lekarz? Ile ważymy, jakie jest nasze ciśnienie. To własnie lekarz musi dać nam zgodę na oddanie krwi.
Nie mogę oddać krwi. Kiedy mogę znów próbować?
Zależy jaki jest powód. Jeżeli masz zbyt niskie ciśnienie możesz przyjść nawet następnego dnia. Natomiast jeżeli np. zrobiłeś sobie tatuaż musisz odczekać 6 miesięcy. Wszystko dokładniej opisane jest tutaj [klik].
Mogę oddać krew. Co dalej?
Możesz zrezygnować, lub jednak zdecydować się i pomóc. Ja, będąc w tym momencie bardzo się bałam. Tylko ja z dwójki znajomych, z którymi byłam mogłam oddać krew. Nie chciałam robić tego sama, ale w ostateczności odważyłam się.
Cóż, nie jest to tak straszne, jak się wydaje. Ja akurat trafiłam na przemiłe Panie, tłumaczyły wszystko po kolei co robią. Najbardziej bałam się uczucia pobierania krwi, ale z drugiej strony bardzo mnie to ciekawiło. Szczerze mówiąc, samo odaawanie krwi nie boli, jedynie odczułam delikatny ból po wyjęciu igły.
Dodatkowo, po oddaniu krwi, można odebrać wyniki jej badań.
Czego nie mogę, gdy już oddam krew?
Nie powinno spożywać się alkoholu jak i palić papierosów. Tytoń może spowodować znaczne zwężenie naczyń krwionośnych, które powoduje niedotlenienie. Podobnie jak wysiłek fizyczny. Ze swojego doświadczenia - nie polecam przebywania w dusznych pomieszczeniach, oraz zbyt ciepłej odzieży, momentalnie robi się słabo. Więcej: [klik].
Oddając krew jesteś całkowicie zwolniony z zajęć szkolnych lub pracy. Stacja krwiodawstwa ma obowiązek zapewnić Ci posiłek regeneracyjny, którym przeważnie jest osiem czekolad.
Bardzo miło wspominam pierwsze oddawanie krwi. Dzisiaj jestem dumna z decyzji, jaką podjęłam. Moim celem jest pomóc, kiedyś ktoś może pomóc Tobie.
